июля 10

Оливки

Советуем не забывать про полезные свойства оливкового масла. Ученые открыли еще одну причину его непременного присутствия на нашем столе. Кроме того что улучшает работу сердца и общее состояние, так еще и по своему молекулярному составу близко к ибупрофену – самому известному обезболивающему. Правда, действие намного слабее (придется выпить пол литра). Конечно, можно принять аспирин, но средиземноморская диета с обилием оливкового масла дает приблизительно тот же эффект.

июля 9

Танец вместо диеты

Хочешь худеть красиво и с удовольствием? Научись танцевать. Идеальная фигура, хорошее настроение и фурор на вечеринке – вот что можно получить, выбрав из многообразия стилей то, что тебе по душе.

Танцевальные классы есть в любом фитнес-клубе. По эффективности они не уступают классической аэробике, степ-аэобике или упражнениям на кардиотражерах. Латина, джаз-модерн или танец живота – все занятие построены таким образом, чтобы не только научить основным движением, которые можно потом повторить на вечеринке, но и дать хорошую аэробную нагрузку и заставить работать разные группы мышц. Тут главное – не лениться. Танцевать придется практически без остановок – формат урока предполагает, что движения переходят одно в другое, и обязательно сохраняется ритм.

Читать продолжение статьи »

июля 9

Шикарный аромат от Lancome

В 1950 году Lancome представила публике аромат Magie в хрустальном флакончике от Baccarat, который произвел фурор. Впервые дизайну флакона придали такое значение. Аромат быстро стал легендой. Его современный ремейк – Hypnose сохранил основные черты – тот же повернутый по спирали кристалл, те же ноты ванили и ветивера, страстоцвета и белых цветов. Теплый и чувственный, он обладает почти гипнотической силой и может приворожить любого.

Читать продолжение статьи »

июля 9

Прежний изысканный аромат в новой пачке. "Русский стиль"

Сторонники классического стиля – люди особого склада. Им чужда суета: они спокойны, неторопливы и исполнены достоинства. Их объединят любовь к качественным и проверенным вещам, которые все труднее отыскать в наше время… Не так давно внимание курильщиков с утонченным вкусом привлек “Русский стиль”. Сохраняя изысканность и элегантность и в то же время следуя последним тенденциям, марка “Русский стиль” представляет пачку новой формы. Закругленные края упаковки и глубокое золотое тиснение, характерное для всей линии сигарет “Русский стиль” оставляют приятное впечатление у любителей сдержанной роскоши и отменного качества.

Читать продолжение статьи »