Янв 11

Бальзам, уход для губ

На вопросы отвечает доктор Дэвид Орентрек, ведущий дерматолог Clinique

В: Процесс старения губ отличается от процесса старения кожи на других участках лица?

С возрастом кожа губ истончается и становится бледнее. А кожа вокруг губ находится в постоянном движении – мы разговариваем, смеемся, улыбаемся, едим. Так же, как и в области глаз, морщинки и складки вокруг губ появляются раньше, чем на других участках лица. Воздействие солнца, а также курение ускоряют процесс образования морщин, и из-за этих факторов они становятся более глубокими и заметными.

С общим старением организма кожа теряет упругость и провисает, а на губах она становится к тому же тоньше из-за потери коллагена, воздействия солнца, вредных привычек. Кроме того, губы с возрастом бледнеют, выцветают.

Читать продолжение статьи »

Янв 4

Влияние энергетических напитков

Несколько лет назад американские ученые вознамерились спасти мир от усталости и хандры. В секретных лабораториях они вывели “волшебную” формулу smart drink — “умных напитков”. Так появился бодрящий микс энерготоников. По вкусу все энергетические напитки мало чем отличаются от самой обыкновенной газировки. Но мы-то знаем, что производители добавляют в них витамины, углеводы и даже кофеин.
И все это делается для того, чтобы измученный жизнью человек немедленно взбодрился, ощутил прилив сил и в конце концов почувствовал интерес к этой самой жизни. Есть сомнения?
Тогда посмотрите на этикетки: Shark (”Акула”), Red Bull (”Разъяренный бык”), Flying horse (”Летающая лошадь”), “Динамит”, “Бомба”, “100 кВт”. Кстати, свои законные “100 киловатт” вы получите в любом случае — независимо от того, какой напиток выберете. Действие энерготоника длится на протяжении 3–4 часов в отличие от кофе, которого хватает всего на пару часов.
Однако попробуем взглянуть на ситуацию с другой стороны. Кофеин действительно бодрит, но не обогащает организм энергией. В этом вся проблема. Человек использует свои собственные ресурсы, а проще говоря, берет их у себя взаймы. Долг, разумеется, рано или поздно приходится возвращать, расплачиваясь бессонницей, раздражительностью и депрессией. Что же касается аминокислот, углеводов, минералов и витаминов, то они компенсируют энергозатраты лишь частично.

Читать продолжение статьи »

Дек 29

Похудеть без диет

Если Вы решили похудеть, не хватайтесь за первую попавшуюся диету, по принципу «чем строже – тем лучше, быстрее похудею». Даже если кто-то из Ваших знакомых уже сидел на этой диете и сбросил несколько килограмм. Для начала необходимо определить причины возникновения лишнего веса.

Самая распространенная причина ожирения – избыточное потребление пищи, особенно богатой углеводами и жирами в сочетании с недостаточной физической активностью. Также способствуют развитию ожирения такие факторы как возраст старше 40 лет, неправильный режим питания и наследственная предрасположенность к ожирению.

Ожирение может также развиваться вследствие некоторых эндокринных заболеваний или заболеваний ЦНС. В этих случаях снижение веса должно проходить строго под контролем врачей.

Читать продолжение статьи »

Дек 27

Рецепты по увеличению груди

Грудь – это, пожалуй, самая волнующая часть женского тела. И как ни странно, эта женская красота волнует не только мужчин, но и самих женщин. 90% девушек и женщин не довольны размером или формой своей груди и готовы даже на пластическую операцию, чтобы усовершенствовать данное им природой.

Почему же природа одних одаривает высокой, упругой, полной грудью и экономит на остальных? Прежде всего, это генетика, причем чаще всего наследуются размер и форма молочных желез по женской линии. К тому же, капризная женская мода здесь никогда не уступает свои позиции. А капустные диеты, которые якобы способны прибавить объем к заветной части тела – это лишь миф. Равно как мифом является и то, что размер груди определяет женскую сексуальную активность.

На увеличение или уменьшение объема груди влияет общая прибавка или снижение массы тела, так как в груди содержится большой процент жировой ткани.
Хотите увеличить грудь – поправьтесь! Из каждого килограмма набранного вами веса, 20 грамм осядут в районе бюста.